TRENING WYTRZYMAŁOŚCIOWY PHILIP MAFFETONE Wydawca: GALAKTYKA Rok wydania: 2021 Oprawa: OPRAWA BROSZUROWA Ilość stron: 528 EAN: 9788375798180 Jesteś biegaczem, kolarzem, pływakiem, narciarzem biegowym lub innym sportowcem pragnącym zwiększyć swoją wytrzymałość? Jeżeli tak, to Trening wytrzymałościowy jest właśnie dla ciebie. Doktor Philip Maffetone przedstawia rzetelną wiedzę na temat tego, jak osiągnąć optymalny potencjał sportowy i przez lata cieszyć się zdrowiem i brakiem kontuzji. Jego zindyw