Trening wytrzymałościowy Philip Maffetone ean: 9788375798180 producent/wydawca: Galaktyka wydanie: Rok wydania: 2021, oprawa: broszurowa Jesteś biegaczem, kolarzem, pływakiem, narciarzem biegowym lub innym sportowcem pragnącymzwiększyć swoją wytrzymałość?Jeżeli tak, to Trening wytrzymałościowy jest właśnie dla ciebie. Doktor Philip Maffetone przedstawiarzetelną wiedzę na temat tego, jak osiągnąć optymalny potencjał sportowy i przez lata cieszyć sięzdrowiem i brakiem kontuzji. Jego zindywidualizo