Trening wytrzymałościowy. Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji Autor: Maffetone Philip Wydawnictwo: Galaktyka Rok wydania: 2021 Ilość stron: 528 Format: 24.0x16.5 cm Oprawa: miękka EAN: 9788375798180 Philip Maffetone dzieli się swoim życiowym doświadczeniem, pomagając sportowcom o różnym stopniu sprawności stawać się lepszymi.Doktor Tim Noakes, autor książki Lore of runningJesteś biegaczem, kolarzem, pływakiem, narciarzem biegowym lub innym sportowcem pragnąc